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          “悲秋”也可用中藥調(diào)理

          2014-09-04 09:07:26| 發(fā)布者: admin| 查看: 4772

                 秋天是抑郁癥的高發(fā)期,霜降前后,萬物凋敝,更容易產(chǎn)生悲涼凄惶的感覺。為什么秋季容易讓人傷感呢?
            現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明·在人體大腦底部,有一種叫“松果體”的腺體,它能夠分泌“褪黑素”。這種激素能促進睡眠,但分泌過盛也容易使人抑郁,氣溫的變化對其分泌會產(chǎn)生間接影響,尤其是在冷熱交替的換季時節(jié)。
            中醫(yī)認為,人體的五臟六腑、七情六欲與五行學(xué)說和四季變化存在著相應(yīng)的聯(lián)系。以五行學(xué)說中“金、木、水、火、土”的“金”為例五臟中的“肺”屬金,七情中的“悲”喝金,四季中的“秋”也屬金。因此在秋天,尤其是秋雨連綿的日子里,人們除了容易“秋燥”,有時也容易產(chǎn)生傷感的情緒。
            中藥擅長調(diào)整情志,對癥選用中藥配伍泡茶飲用,會取得事半功倍的效果。
            下面兩種配方就是簡單有效地調(diào)理情志問題的良方。
            地骨皮+桑白皮
            生氣容易導(dǎo)致氣帶,氣滯容易導(dǎo)致激素分泌紊亂,而使皮膚長,讓你顏顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。相關(guān)研究顯示,當女性在情緒低落時,任何薌物列色斑的治療都顯得不盡如人意。這時可選用地骨皮、桑白皮各3克,泡水代茶飲服,具有開肺氣、順肝氣的作用,而且還有美白肌膚的作用。
            川楝子+醋延胡索
            人生氣時易傷胃氣,使人不思飲食,久之必致胃腸消化功能紊亂。生氣使胃腸中的血流量減少,胃腸蠕動減慢,食欲變差,嚴重時會引起胃潰瘍。此時,可用川楝子、醋延胡索各5克,煎湯代茶飲,不但可以理胃氣,而且具有改善胃腸道血液循環(huán)的作用,可增強胃腸道蠕動,改善食欲。

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