東昌府區(qū)中醫(yī)院兒科提醒肺炎患兒出院后的注意事項

一、飲食篇

中醫(yī)四大經(jīng)典的《內(nèi)經(jīng)》中總結(jié)出:“病熱已愈，時有所遺者，何也? 岐伯曰: 諸遺者，熱甚而強(qiáng)食之，故有所遺也。

“強(qiáng)食”即過分補(bǔ)充能量。建議根據(jù)患兒年齡特點，給予營養(yǎng)豐富、易于消化的食物。哺乳期患兒以乳類為主，可適當(dāng)喝點水；若喂牛奶，可加水稀釋一點，每次少喂，適當(dāng)增加喂的次數(shù)。若發(fā)生嗆奶要及時清除鼻孔內(nèi)的乳汁。年長的患兒，可吃營養(yǎng)豐富、容易消化、清淡的食物，吃適量水果、蔬菜，多飲水。但是需要忌食過量高蛋白飲食、多糖之物，以及辛辣食物油膩、生冷食物。有發(fā)熱等癥狀時，忌亂服用清熱藥，濫用退熱藥等。

二、護(hù)理篇

淋雨、受涼、勞累等因素，易于引發(fā)感染，所以應(yīng)盡量避免這些因素。值得一提的是，“二手煙”是部分患兒肺炎出院后久咳不愈的一個重要因素。所以各位家里抽煙的家長需要注意了。

部分患兒出院后，會出現(xiàn)短暫的臨時性復(fù)熱。家長可采用物理降溫等方式幫助孩子降溫，并密切關(guān)注體溫變化情況。在降溫的同時，讓患兒多喝水，若發(fā)現(xiàn)物理降溫效果不明顯，則可采用藥物降溫的方式。若發(fā)熱超過24小時，就需要去醫(yī)院就診了。 

很多患兒出院時仍然可能會有咳嗽、咯痰的情況，居家護(hù)理時，家長可拍擊患兒的背部，促進(jìn)排痰。若痰液較黏稠不易咯出時，可外用化痰散，或口服中藥湯劑等。

三、鍛煉篇

家長們可以帶兒童到室外活動鍛煉，讓兒童多曬太陽，提高對溫度變化的適應(yīng)能力。不同年齡段的孩子適合不同的鍛煉方式，家長應(yīng)該根據(jù)孩子自身的情況，適當(dāng)?shù)陌才藕⒆舆M(jìn)行體育鍛煉，但要保證活動地點要空氣清新，活動強(qiáng)度要適宜。少到公共場所，避免交叉感染。在家時保持室內(nèi)空氣潔凈，新鮮，房間內(nèi)不要太干燥，讓孩子處于一個干凈的生活環(huán)境中。